Как снять боль без таблеток: список продуктов, которые содержат природный анальгетик.1. Перец чили. Этот продукт обладает обезболивающим эффектом при местной анестезии. Например, настойку перца используют при болях в суставах и спине.2. Черный шоколад. В нем содержится большое количество веществ, провоцирующих выработку эндорфина, который помогает справиться с болью. Этот гормон является природным анальгетиком.3. Имбирь. О чудодейственных свойствах этого корня говорят много, но это еще не все – если у вас заболел зуб, сделайте отвар из имбиря и прополощите им рот.4. Кофе. Кофеин воздействует на нервную систему и помогает справиться с болевыми ощущениями. Кофеин отлично снимает мышечную боль.5. Бананы. Калий, который содержится в этих плодах, снимает мышечные боли.6. Оливковое масло и лосось. Из-за содержания большого количества омега-3 жирных кислот, эти продукты помогут не только облегчить боль, но я могут защищать от неё.7. Молочные продукты. Эта категория продуктов способна избавить от головной боли из-за высоко содержания кальция. Медики утверждают, что одна из распространенных причин головной боли - нехватка кальция в организме, сообщает DELFI.