С наступлением осени у многих из нас происходит смена настроения, возникает апатия, состояние неудовлетворенности от жизни, раздражительность, желание уединиться и тоскливое настроение. Эти симптомы являются признаками сезонной депрессии, которой более всего подвержен женский пол. Сезонной депрессии способствует смена погоды, похолодание, уменьшение количества сонечных дней. И хотя осень - время года, яркое на краски, у многих людей возникает состояние унылости и хандры.