Всупереч поширеній думці, яйця мають цілий набір корисних вітамінів, амінокислот та мікроелементів. У народній медицині цим продуктом лікують низку хвороб, а холестерин, що міститься у вашій порції яєчні, шкоди точно не завдасть, а навіть навпаки