Решение начать здоровый образ жизни (ЗОЖ) многие принимают только после того, как у них появляются проблемы со здоровьем: лишний вес, сердце барахлит, давление скачет…
И люди, которые годами проводили все свободное время на диване перед телевизором и нередко питались в фастфудах, вдруг резко переходят на полезные диеты и записываются на фитнес. Словом, бросаются в здоровый образ жизни как одержимые! Как результат – ухудшение здоровья вплоть до инсультов-инфарктов. Почему? Об этом рассказала житомирский врач кардиолог-липидолог Светлана Гаркуша.

Подробнее...