20 хвилин, Газета (ТОВ "Медіа дім РІА")
Меню компании:
Новость за 31-10-2012 | 12 лет назад!
Как научиться делать сложные трюки на брусьях
Отжимания на брусьях – это наиболее простое и распространенное упражнение для прокачки трицепса, мышц груди и плеч. Во время отжиманий на брусьях развиваются мышцы всего плечевого пояса. Воркаутер Денис Мушенко показывает новичкам, как правильно отжиматься на брусьях и как научиться выполнять сложные трюки.
Эта новость относится к:
