“Хочу схуднути!” Найчастіше цю фразу можна почути саме від жінок та дівчат. Причин багато: улюблені джинси стали замалі, літня подорож до моря, бажання гарно виглядати на важливому святі. І, звісно ж, щоб скинути зайву вагу, прекрасна стать згадує про найпростіший спосіб – дієти.