Перше правило сніданку - він має бути. Це вам скаже будь-який дієтолог, гастроентеролог, терапевт і здоровий глузд. А ще приказка: снідай як король, обідай - як принц, а вечеряй - як жебрак. І немає чого “з’їжджати” на брак часу, апетиту чи бажання вовтузитись на кухні з самого ранку. Гастрит цим не переконаєш.