17:27, 18 червня 2018 р.
Житомир святкує Міжнародний день йоги
У суботу 23 червня при підтримці Посольства Індії в Україні та Житомирської міської ради відбудеться святкування Міжнародного дня йоги у Житомирі.
До участі запрошуються активні житомиряни, зацікавленні у власному здоров’ї та розвитку, а також міські школи йоги з ініціативами до співпраці в організації.
Місце проведення заходу: парк Гагаріна (біля мосту), з 9:00 до 14:00.
Вхід вільний.
У програмі святкування лекційні та практичні заняття зі знайомства з традицією йоги:
- Міфи щодо практики йоги. Про що варто знати на початку практиці.
- Гімнастика для хребта. Комплекс хатха-йоги для здоров’я спини і гарної постави.
- Харчування по аюрведі відповідно до зміни сезонів.
- Задоволення від парної практики. Принципи розтяжки в йозі.
- Йога з ременями. Розкриття грудного відділу.
- Практичні заняття різних напрямків йоги, йога в гамаках, цигун, йога з партнером, гімнастика Хаду, вправи йоги на розвиток сили, гнучкості та балансу.
Також, на учасників чекають техніки на розвиток концентрації уваги через балансові практики на слеклайні та баланс-бордах – море задоволення для дорослих та дітей. Протягом святкування кожен бажаючий зможе прикрасити своє тіло розписом хною (мистецтво мехенді).
Святкування розпочнеться ЙОГА-МАРАФОНОМ о 9:00.
З собою потрібен зручний спортивний одяг та, за можливістю, каремат.
Оновлення інформації про захід- на офіційні сторінці Міжнародного Дня Йоги в Україніhttps://www.facebook.com/idayofyoga.org.ua
та у групі Міжнародного Дня Йоги в Житомирі https://www.facebook.com/events/436882296782647.
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оголошення
14:36, 25 квітня
17:21, 23 квітня
17:38, 17 квітня
14:38, 25 квітня
17:38, 17 квітня
live comments feed...